【蜜月旅行訂房】Hotel Bourg Tibourg - 巴黎
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
厄文貢獻25分5助攻 領軍塞爾蒂克輕取黃蜂
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（路透波士頓23日電）美國職籃NBA波士頓塞爾蒂克今天主場迎戰夏洛特黃蜂，當家球星厄文（Kyrie Irving ）繳出25分、5助攻的好表現，率領塞爾蒂克以119比103輕鬆擊敗對手。
塞爾蒂克前鋒塔特姆（Jayson Tatum）拿下17分，隊友莫里斯（Marcus Morris）貢獻12分、8籃板，霍福德（Al Horford）和塞伊斯（Daniel Theis）各自得到10分。
黃蜂後衛華克（Kemba Walker）奪得全隊最高21分，隊友耶南葛梅茲（Willy Hernangomez）繳出19分，藍姆（Jeremy Lamb）砍下14分，蒙克（Malik Monk）則添得13分。
今天比賽上半場打完，塞爾蒂克以68比47大幅領先，到了第三節剩下5分7秒時，塔特姆射進一顆三分球，讓塞爾蒂克領先擴大到30分。
塞爾蒂克全隊在第三節20投10中，且下半場一度領先多達33分，終場塞爾蒂克便以119比103輕鬆取勝。
自2012-13年球季以來，黃蜂在同一賽季對戰塞爾蒂克還沒有取得2連勝過。中央社（翻譯）
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增強免疫力 防流感不二法門
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冬季是流感的好發季節，執業中醫師賴睿昕表示，想要預防流感首重就是要調節跟平衡我們自身的免疫力，建議可以使用甘桔湯來幫助保養上呼吸道。
賴睿昕指出，良好的免疫調節可以有效地抵抗病毒入侵身體，避免許多感染源與疾病的威脅，若是免疫力一旦下降，最直接的反應就是容易感染流感。
人體的免疫系統分工精細、複雜，大致可區分為「先天免疫」與「後天免疫」兩大部分，當有病原通過皮膚或黏膜等物理性屏障進入人體，人體便啟動局部的「先天免疫」反應，也就是負責吞噬微生物的白血球，如巨噬細胞、多形核白血球等群聚過來抵抗病菌細胞。
至於人體的後天免疫表示具吞噬能力的先鋒部隊白血球會將病原體的特殊抗原等相關訊息傳遞到免疫系統，後天免疫具有記憶性，若下次相同的病原又侵入人體時，後天免疫就會立即鎖定目標，並快速啟動反應。
賴睿昕指出，若是想要預防流感，通常是以保養上呼吸道為主，中醫有個方劑叫做甘桔湯是以苦桔梗、生甘草為主、搭配麥門冬、桑葉、菊花泡成「茶飲」就可以保護氣管、避免咳嗽。
如果想要調節後天免疫，則可以使用玉屏風茶飲，來幫助補脾益氣,促進血液中細胞數增加，調節身體後天免疫功能，作法是將黃耆3、防風3、炒白朮3錢、麥門冬5錢，生甘草2錢，紅棗5顆，加水1000c.c.煮開後，轉小火煮15分鐘後即可。
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