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商品訊息功能:



商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 位於第 10 區
  • 聖母院大教堂 (2.3 公里)
  • 畢卡索博物館 (1.2 公里)
特色渡假村預訂費用



商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 荷蘭教會為保難民不被抓 禮拜1400小時不間斷


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荷蘭一所教會為防止一個亞美尼亞家庭遭遣返，自10月26日起不停歇地舉行禮拜儀式，總共累計1400個小時，現在熱門到變成朝聖活動，必須在耶誕期間發門票以控制進教堂的人潮。

根據荷蘭法律，警察不得進入舉行宗教儀式的教堂。因此，教會領袖想出了不間斷禮拜的點子，防止塔姆拉茲揚（Tamrazyan）一家5口被遣返。

自此之後，有數以百計的牧師與志工參加禮拜。伯特利教會（Bethel Church）教友與海牙當地社區中心成員維克（Axel Wicke）告訴美國有線電視新聞網（CNN），教堂禮拜已經成為某種「朝聖活動」，吸引荷蘭各地民眾共襄盛舉。

塔姆拉茲揚一家人住在荷蘭近9年，但他們申請政治庇護遭拒。荷蘭移民部長哈博斯（Mark Harbers）拒絕動用他的裁量權，讓塔姆拉茲揚一家留在荷蘭。

教會上週表示，他們對移民部長的不作為感到失望，矢言持續舉行儀式。

塔姆拉茲揚家的21歲長女哈雅批（Hayarpi）在推特說，教堂禮拜時高朋滿座，令她備受鼓舞。

她月初向路透社記者表示：「我真的不知道會有什麼結果，但我們希望可以留在這裡（荷蘭），因為這是我們的家、我們的歸屬。我的弟弟、妹妹與我，都是在荷蘭長大，我們住在這裡快要9年了。」

不過，今年耶誕季節，塔姆拉茲揚一家人將窩在提供他們庇護的教堂，祈禱出現耶誕奇蹟。







 規律運動、適當休閒 培養正面因應能力


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現代人壓力大，建議應培養正面因應壓力的能力，新光醫院精神科主治醫師陳俊光表示，規律運動、適當的休閒活動與人際互動、接觸偉大的心靈以擴大視野、持續貢獻人類社會。

多少運動量才能使心臟保持年輕？根據英國《生理學雜誌》發表的一項研究報告，每週運動4至5次，每次30分鐘以上，可延緩心血管衰老，使心臟保持年輕。不同的運動頻率會對不同大小的動脈血管產生影響。每週2至3次、每次30分鐘以上的運動可以減緩主要向頭頸部輸送有氧血液的中動脈出現硬化，而要使主要向胸腹部輸送有氧血液的大動脈保持年輕，則需要每週4至5次、每次30分鐘以上的運動。

運動可以增加腦內啡，透過運動，可以幫助降低不安情緒、抵抗憂鬱，還可促進身體分泌出感到幸福的腦內物質喔。腦內啡被稱為腦內麻藥，這是屬於體內的報酬性質激素，能夠為人體帶來快樂的感覺，多分佈於神經系統中。一旦人體開始分泌腦內啡，馬上就會湧起幸福的感覺。根據研究顯示，腦內啡對人體的止痛效果居然是嗎啡的6倍以上。

根據美國布朗大學一項研究指出，在臉書遭受的負面人際經驗，會增加年輕人憂鬱的風險，一項美國布朗大學的研究指出，82%受試者表示在使用臉書後至少有1次包含被霸凌、不友善、被誤解或不想要的聯繫的負面經驗，63%的參與者表示有過4次或4次以上的負面經驗，24%的參與者呈現中度至重度的憂鬱症狀。

研究者指出，在社群網絡上有負面經驗的人，出現憂鬱症狀的風險是沒有負面經驗者的3.2倍，遭遇霸凌或不友善對待者有憂鬱傾向的風險是沒有負面經驗者的3.5倍，與不想聯繫的人互動則為2.5倍，經歷4次或4次以上與不想聯繫的人互動或誤解時，出現憂鬱症狀的風險則有顯著的提升。

好的休閒活動，不會對健康有負面影響、不會造成其他不良後果、讓自己更成熟更有智慧、讓周圍的人一起開心。









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