【親子出國旅遊訂房】阿維尼達崇光飯店 - 馬尼拉


 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 力挺游淑慧！他爆郝龍斌做了這件事


:

政治中心／綜合報導

台北市前市長郝龍斌，今（26）日遭週刊爆料與新科女議員游淑慧之間感情親密，游淑慧早上出面回應「我們之前就是家人、父女關係，我跟他的家人、女兒也都是很好的朋友」，不過前台北市議員童仲彥卻舊事重提，指出郝龍斌當初會出來幫羅智強剃頭，就是為了力保游淑慧進議會。

▲童仲彥指郝龍斌要拉抬游淑慧的選情，才幫羅智強剃頭。（圖／翻攝自羅智強臉書）

然而與郝龍斌之間有官司糾紛的童仲彥，今日卻在臉書翻出舊帳，貼文說「爸爸幫強強理光頭，照亮女兒選情，這招比擊潰丁守中還狠！答案就在影片中」，並附上《鏡週刊》拍下的二人一起前往郝龍斌基隆住家的影片。此外，童仲彥還在文章中用「推郝妻為原告」、「原來這是真愛」等，揶揄郝龍斌這次的緋聞事件。（編輯：于川）

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 喝酒助眠？醫師：酒精恐破壞睡眠結構


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生活中心／綜合報導

A先生，因為腹痛難忍，再次住進內科病房。又是慢性胰臟炎的問題，老毛病了，已經困擾A先生好多年。進出急診和病房已經成了家常便飯。腸胃內科醫師每次都又生氣、又無奈地叮嚀他「別再喝酒了」、「再喝下去胰臟炎很難治療啊」。A先生也很氣自己，覺得自己為什麼總是脫離不了酒精？不只醫生無奈，家人更是無奈。因為A先生的喝酒問題，全家氣氛弄得烏煙瘴氣。

▲圖/翻攝自PIXABAY

問起A先生怎麼會想喝酒？他說：「不喝我睡不著啊。」進一步詢問後，發現A先生不只有睡眠問題，還有長久以來的低落情緒。而他都抱持著「喝酒助眠」和「藉酒澆愁」的心態，自行處理這些情緒和睡眠問題。

阮綜合醫院身心內科主治醫師林奕萱指出，事實上，上述說的這兩種民眾使用酒精的心態，都是嚴重的誤解。喝酒之後，酒精對大腦的作用，屬於「中樞神經抑制劑」，會對大腦產生類似安眠、鎮靜的效果。所以有些人喝完酒的確會昏昏欲睡，而有「喝酒可以助眠」的誤解。

但是！如果因此這樣，而不去探究失眠的原因，反覆依靠酒精助眠的話，一旦喝的時間久了，酒精反而會「破壞睡眠結構」，讓晚上的睡眠變得破碎而淺眠、睡眠品質不佳、越睡越累。如果再不處理，反而覺得「那就喝更烈一些的酒吧」，就會陷入惡性循環，越喝越多、越喝越烈，卻越睡越差。

另外，因為長期的飲酒，也會對情緒造成影響，可能併發焦慮、憂鬱等情況，甚至造成記憶力下降、認知功能變差等「傷腦」的情況。藉酒不但不能消愁，反而還會「愁更愁」；更何況酒精還具有「成癮」的可怕後果，讓全身器官都有可能受到酒精的負面影響。

林奕萱醫師說，應該要怎麼辦呢？通常，人會反覆做一件事情，往往有其因素。喝酒，也是一樣。如果身邊親友有長期飲酒的問題，可以先試著了解他們反覆喝酒的原因為何。如果有嚴重失眠或情緒困擾等，建議可至身心內科評估，了解是否有其他治療的方式，進而逐步減少喝酒問題。（編輯：李鴻典）

 

 

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喝酒不開車、開車不喝酒！
未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！

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