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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【Yahoo論壇】跨年晚會燒錢競賽
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讀者投書：：黃映溓（自由作家）
告別2018年，喜迎2019年，全台即將瘋狂陷入跨年倒數熱潮，從中央到地方的跨年晚會，拼的是氣勢，比的是排場，隨著煙火燒掉的，是大把大把的鈔票！
璀璨絢爛的煙火劃破夜空，舞台上主持人倒數計時「 5.4.3.2.1」，大家互道新年恭喜，萬事如意，跨年節目，持續演出，每年照本宣科，行禮如儀，如此這般的場景，再過幾天又將席捲全台，年度噩夢，年年持續上演。
根據近年來政府採購公報資料顯示，每年全台各地方縣市政府舉辦跨年晚會，編列公務預算動輒破億，不僅有煙火預算，還邀請大牌藝人站台，儘管各縣市政府財政吃緊，卻捨得花大錢舉辦跨年活動，毫不手軟，大有拚場互別苗頭的意味。
地方政府砸下重資舉辦跨年晚會，行之有年，引發正反兩派意見激辯。贊成的一派主張，縣市政府舉辦跨年活動，花的是人民公帑，地方首長大秀個人政績，行銷地方文化創意特色，堪稱另類的文創產業活動，同時也能讓民眾感受到過年歡樂的氣氛，並且帶動周邊商機，一舉數得，多重效益，何樂不為？
持反對意見的一派則認為，國家財政左支右絀，國債破5兆元大關，全台地方政府舉辦跨年晚會，卻在短短一晚燒掉上億公帑，令人傻眼咋舌，一場跨年煙火引發論戰，觀點互異，見解兩極。
北從台灣頭的基隆，跨年晚會一路辦到台灣尾的屏東。為吸引人氣，各縣市力邀藝人助陣，砸下重金，拚場較勁，花招百出，各顯神通。
值得一提的是，除了六都和地方縣市政府，鄉鎮縣轄市也各自舉辦跨年晚會。等同於一個縣市境內，跨年夜當天晚上同時就有多達好幾場跨年晚會同步登場，疊床架屋，重覆耗費，莫此為甚。各縣市地方政府頻頻喊窮，舉辦跨年晚會卻是卯勁力拼，人民納稅血汗錢，大把鈔票當柴燒，虛擲公帑，可見一斑。
除了跨年晚會的存廢有必要檢討，包括隨後登場的元宵節燈會，也都需要重新檢視，時值景氣寒冬，台灣社會新鮮人青年學子起薪22K，僅是鄰近韓國、日本、香港、新加坡職場新鮮人待遇的三分之一，全台絕大部分的縣市地方政府都是財政赤字，寅吃卯糧，此時此刻又要大手筆斥資舉辦跨年活動，無疑是打腫臉充胖子，儼然鴕鳥心態，荒唐至極。
「爾俸爾祿，民膏民脂，下民易虐，上天難欺」。這16字的戒石銘，打從宋朝開始，中國所有州縣大小衙門內都會在大堂之前正中央位置豎立著這一塊石碑，用以警戒惕厲世人，自我鞭策期許。
砸重金舉辦的跨年晚會，五光十色，璀璨絢爛，精彩有餘，可惜，內涵不足，何不轉向思考，改走溫馨文藝另類路線，規劃慢跑健走強身、元旦觀日出、跨年音樂會等展演活動，提升全民精神層面，豐富身心靈內涵，期許新的一年過得更充實而有意義。
跨年活動，可以推陳出新，跨年夜的電視螢幕上，一再出現令人厭惡的政客嘴臉，撈金的大咖藝人同台助陣，倒數計時，煙火秀。光鮮亮麗的背後，換來的總是心靈的空虛寂寞，跨年晚會存廢已然面臨正視檢討，跨年晚會可以休矣，停辦跨年晚會，此正時也！這個議題值得全民持續共同關切。
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不只手腳冰冷！泡腳還可改善8問題
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（優活健康網編輯部／綜合整理）曾經聽過有位專家推薦一個花錢不多、安全有效的防病治病方法。每晚臨睡前，將50克艾葉和20克紅花，用數大碗水浸泡15分鐘，再用大火燒開，改小火煮20分鐘左右，連同藥渣一起倒入臉盆內，待水溫合適時放入雙腳，一邊浸泡一邊揉搓按摩30分鐘左右。水涼時，再續加溫水。許多老年人使用這個方法，緩解了不少病痛。
也許，許多醫生會對於這樣的雕蟲小技不屑一顧，但這還真是個適合一般人的保健方法。以下，也列舉常見幾類病症的泡足療法。
1）失眠／浴足的溫熱刺激能夠透過皮膚感受器，傳導到中樞神經系統，使中樞的興奮和抑制有序，因而夜間能促使人入睡，提高睡眠品質。我常向睡眠不好的人建議：每晚睡前30分鐘，在半盆溫水中加入白醋150克左右，泡腳半小時，擦乾雙腳後上床睡覺，往往可以迅速入眠。
2）亞健康狀態／溫水浴足可促進血液循環，舒緩神經緊張，緩解疲勞狀態，使人容易放鬆，有利於恢復體力。
3）心腦血管疾病／浴足能促進血液循環，改善雙腳的血液循環狀態。雙足處於人體最低位置，離心臟距離最遠，雙足末梢血液循環相對較差，保暖功能不強。而透過中藥藥液的溫熱刺激和透皮吸收，可以使足部血管擴張，血流阻力降低，血液的流速和流量得到提高。這樣就改善了全身的血液循環，因而對心腦血管疾病有顯著效果。
適當的浴足能協助降壓，對高血壓也有療效。這是因為中藥浴足改善了全身的血液循環，身體循環暢通，小靜脈回流加強，阻力降低，因而可以有效地降低血壓。若改變浴足的藥方，則對低血壓也有調節作用。
4）免疫力低下所引起的各種病症／中藥浴足在促進全身血液循環的同時，也改善了淋巴液的循環。淋巴液循環加快，就提高了人體的免疫功能。因此，泡腳對長期感冒、慢性鼻炎、慢性支氣管炎等多種免疫功能低下引起的疾病有效。
5）骨關節疾病／浴足能舒筋活絡，祛寒除濕，活血化淤，因此對風濕、類風濕引起的關節疼痛、麻木腫脹等，有良好的緩解作用。可選用當歸、五加皮、黃耆各20克，川芎、桃仁、紅花、巴戟天各10克，制附子、川草烏、肉桂、連翹各12克，細辛7克，煎水浴足。
6）足跟痛／可選用制川烏、制草烏各20克，艾葉30克，五靈脂、木瓜、紅花各30克，煎水浴足。
7）踝關節扭傷／可用伸筋草30克，五加皮、三棱、蘇木各、乳香、沒藥各20克，煎水浴足。
8）經痛／浴足能暢通氣血，溫通經絡，因而對虛寒、氣滯、血淤導致的經痛，都有良好效果。對於最常見的虛寒型經痛，表現為下腹冷痛、熱敷痛減、手腳發冷的女性朋友，可以選肉桂10克、丁香5克、烏藥15克、當歸30克、川芎15克、乾薑30克、小茴15克、吳茱萸6克、花椒10克、鹽少許，煎水泡腳。
浴足方法簡便，但每次要持續30分鐘以上，持續3個月左右，效果才能顯著。泡腳之前可先用熱氣薰蒸一會兒腳部，等水溫適合時再開始。泡洗過程中可加熱水，最好能使全身微微出汗。泡腳時，腳可在藥水中不停活動，讓足底接受藥渣的刺激。若配合用手擦揉足部反射區，效果更好。
（本文摘自／人體排寒手冊／台灣廣廈出版）
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