【渡假訂房】巴黎廣場宜必思飯店 - 古提易


 



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商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 位於大學城
  • 聖母院大教堂 (4.4 公里)
  • 植物園 (3.1 公里)
  • Grande Galerie de l'Evolution (3.1 公里)
  • Cartier Foundation for Contemporary Art (3.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 棒球》建仔、鋒哥首任教頭大成功 陳聖平獲選富邦U-18明日之星大賽最佳球員


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富邦金控主辦，新北市教育局、中華職棒聯盟擔任指導單位之「富邦U-18明日之星大賽」今日(23)登場。首任總教練的王建民領導藍隊以10比6獲勝！陳聖平在此役中表現優異，一致獲得評審及媒體投票，加上網路人氣投票表現不俗，拿下本次賽事最終MVP「The One」大獎。 

這場史上最高規格的Ｕ18青棒明星賽事，不僅有富邦悍將超豪華教練團指導，受邀參賽球員更是一時之選，也為了讓這群未來之星提前備戰。本場賽事亦邀請中華職棒指導賽務執行，並由Fubon Angels及悍將應援團帶動熱血球迷觀眾一同加油，對決氣氛熱烈，觀賽熱度不輸甲子園！成德高中陳聖平在比賽過程表現優異，獲得媒體、專業評審好評，加上網路票選綜合積分獲得最高分，獲得人氣與實力並重的青棒最佳球員「The One」稱號！

全壘打大賽由明星白隊陣中來自平鎮高中的重砲劉基鴻奪得，並獲大魔王林益全致贈簽名球棒，期望他再接再厲。 (圖/富邦金控提供)

早上舉行的全壘打大賽由平鎮高中劉基鴻出線，獲得挑戰「大魔王」林益全的機會。面對曾獲中職全壘打王的「大魔王」林益全，劉基鴻仍積極挑戰，雖然最後「第一神全」林益全仍技高一籌獲勝，但賽後林益全也讚許到，「現在的青棒球員不管是身材、力量、技術都比以往好，重要的是，他們對木棒的掌握性比過去的青棒球員好。」與大魔王對決的劉基鴻說：「學長在職棒場上打了很多年，也有全壘打大賽經驗，自己第一次參加全壘打大賽，能有這樣表現很開心。」林益全除了簽名球之外，特別加碼贈送簽名球棒給劉基鴻作紀念，也勉勵他未來若挑戰職棒一切順利。

U18明日之星大賽下午正式展開，主辦單位富邦金控陳昭如資深副總經理與指導單位新北市教育局副局長黃靜怡也都到場共襄盛舉。精彩的明日之星大賽在雙方總教練「建仔」與「鋒哥」開球儀式後開打。高中明星藍、白隊集結全國好手，李晨薰擔任藍隊先發，對抗白隊豪華打線。原定白隊先發左投王彥程因手部不適，由徐若熙接手先發。1局上展現球威飆出3K，白隊1局下就突破藍隊先發投手李晨薰的防線，由劉基鴻安打帶回1分，之後利用李晨薰暴投攻下第2分。2局下李灝宇安打再下一城，幫助白隊取得3比0領先。

藍隊3局上反攻，陳聖平關鍵三壘安打掃回2分。4局上郭玟毅二壘安打攻下2分逆轉超前，率藍隊以4比3領先。7局上郭玟毅再敲安打帶領攻勢，加上張聖豪、馬綱、林吳晉瑋安打串聯拿3分。8局上藍隊打線又發威，岳政華二壘安打後，簡子騏、郭玟毅也敲安打，並掌握白隊守備2次失誤，此局共也添3分拉開比數。白隊7局下拿1分，9局下也奮力追回2分，最終由明星藍隊以10比6獲勝。
 
陳金鋒與王建民過程中提醒場上球員注意細節及觀念，而明日之星大賽特設「富邦王牌神救援」制度，考驗著雙方教練運籌帷幄的時機點。戴培峰6局下時由白隊總教練陳金鋒舉牌召喚登場，獲得保送上壘；游霆崴則在7局上由藍隊總教練王建民指定登板，對決白隊第4棒林逸達敲出游擊滾地球出局。

白隊總教練陳金鋒賽後表示，「球員盡力展現自己最好的一面，比賽有輸有贏，有些臨場掌握沒那麼好，這是他們需要學習的地方。」藍隊教練林正豐也說，「兩隊球員很有活力，拚勁也很好，藍隊安打剛好有串聯，加上對手失誤，該有的分數都有拿下來。」

經過一天交流，青棒好手獲得難得的經驗，也有很多收穫。李晨薰表示，「對手打擊很強，我很享受比賽，因為有觀眾和啦啦隊，很有職棒的感覺，會緊張但沒有壓力。」而陳聖平在比賽中表現優異，專業評審與媒體評選都獲得好評，網路人氣票選名列前茅，拿下「The One」大獎。賽後表示，「感謝富邦讓我參加這次比賽，全壘打大賽和明星賽打滿9局，敲出那支關鍵的三壘安打幫助球隊很開心。過程中跟最好的球員對決，學習他們的優點，自己也會提升。」

賽事中有段小插曲，同屬平鎮高中畢業，目前效力於美國職棒小聯盟聖地牙哥教士隊的宋文華特別到場探班平鎮高中學弟、教練以及表弟李晨薰、李慶隆。他表示青棒明星賽讓他想到過去高中打球時期，也認為這樣的明星對抗賽對球員來說很不錯，可以互相激發出彼此的潛力。 

2018「富邦U18明日之星大賽」打造青棒最高水準舞台，各校菁英齊聚新莊棒球場展開投打對決。球迷進場踴躍支持，青棒好手比球技也拚人氣，期望透過與陳金鋒、王建民等悍將教練團互動，未來能繼續追尋自己的目標，達成自己的棒球夢。

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 火鍋吃到飽暗藏高熱量 一頓相當嗑10碗飯


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（中央社記者張茗喧台北11日電）天氣轉涼，暖呼呼的火鍋成了許多民眾的聚餐首選。國健署提醒，火鍋肉片、火鍋料和醬料都暗藏高熱量，以火鍋吃到飽為例，一餐可能攝取超過2800卡熱量，相當吃下10碗白飯。

衛生福利部國民健康署社區健康組組長林莉茹說，以一名60公斤的正常體重靜態工作者，每天所需熱量約1800大卡，相當於每餐約可攝取600至800大卡，但吃火鍋若沒慎選食材，一餐就可能讓整天所需的熱量破表。

林莉茹指出，以常見「吃到飽」火鍋組合來看，麻辣鍋湯僅400毫升熱量就高達344大卡，泡麵一塊約284卡，再加上五花肉片、加工火鍋料、沙茶醬、飲料和冰淇淋等甜點，一餐就近逼2800大卡，相當於10碗白飯熱量。

如果不想讓身材走樣，民眾可切記「我的餐盤」口訣，「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」，透過控制飲食份量及選擇食材，均衡攝取6大類食物，讓自己吃得更健康。

林莉茹表示，吃火鍋時可以運用「拳頭」和「掌心」來估計食物攝取量，建議每餐蔬菜及菇類要比1個拳頭大一點，不僅可增加飽足感，其富含的纖維素可幫助排便及維持腸道的健康。

每餐的飯量則比1個拳頭再多一點，除了吃白飯，也建議搭配南瓜、芋頭等根莖類及雜糧類食物，或是麵、冬粉等容易吸水膨脹的食物。

至於豆魚蛋肉類方面，最好優先選擇豆類和豆類製品，其次選擇魚類、海鮮類及蛋類，最後才是肉類，且以雞肉、鴨肉等白肉為主，取代牛肉、豬肉等紅肉的攝取量。

火鍋湯頭最好以清湯為主，以昆布湯頭為例，每400毫克熱量僅11大卡，反觀麻辣湯則高達344大卡；醬料則建議以蔥、薑、蒜及香菜等新鮮食材，搭配1茶匙花生粉或芝麻粉，少吃沙茶醬、豆瓣醬、胡麻醬等高脂肪含量的調味料。

此外，民眾吃火鍋時，建議搭配白開水或無糖茶水等飲品，並以1個拳頭大小的水果取代甜點，避免喝含糖飲料、冰淇淋，才不會讓已破表的熱量雪上加霜。（編輯：梁君棣）1071111









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