【出國自由行訂房推薦】海港家民宿 - 斯塔滕島
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
獅子會300A2區捐贈實物銀行區里平安箱
:
(記者黃秀麗新北報導)新北市實物銀行助人無數，連台北市獅子會都來響應！國際獅子會300A2區第五專區聯合第九、第十分區所屬京華、東門等9個獅子會，19日下午專程前來三峽龍學龍恩市民活動中心，聯合捐贈區里平安箱400箱，總值20萬元，將提供給新北市偏鄉地區，由在地里長評估發放，讓春節期間有急難需求的弱勢民眾能平安過好年。
國際獅子會300A2區第五專區主席游瑪麗表示，獅子會以服務社會為宗旨，行善全世界，久聞新北市長朱立倫推動幸福滿屋、實物銀行政策，每年濟助貧困無數，因此號召第五專區所屬京華、東門、北區、仁德、信德、永新、仁愛、松鶴、榮華等9個獅子會，以及雲昌興食品有限公司共同響應。
到場代表受贈的社會局主任秘書吳淑芳表示，區里平安箱方案自105年開辦，3年來提供全市332個里，共發放4,195箱，受益超過1萬人次。平安箱內有白米、麵條、罐頭等民生物資，在過年期間，如當地里長遇有貧困家庭亟需生活物資，平安箱可提供應急，社工也可以藉由里長提供的發送對象，進一步媒合福利資源給有需求的家庭。
吳淑芳說，新北市實物銀行從100年開辦至今，結合社會各界團體、宮廟、企業及善心人士的力量及資源，截至今年11月底，已媒合超過15億元市值的物資，逾247萬人次受益。
台北市9個獅子會獅友在捐贈活動結束後，也順道參觀三峽北大公共托育中心及托老中心，並在托老中心和失智的長輩大跳海草舞，第九分區主席蕭伯倫和第十分區主席林易麟，以及全體獅友們對於新北市照顧幼兒和長輩的用心都留下深刻的印象。
國際獅子會300A2區第5專區所屬9個獅子會共同捐贈400箱區里平安箱
研究：走路速度也是種生命徵象 每秒能走「這距離」的人較長壽
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研究顯示，快速邁開大步走，可以讓人更長壽、更健康。走路的速度是判斷一個人是否健康的重要指標。
走路走得慢，可能是心肺或神經系統出了毛病，或是關節疼痛等多重原因造成。
過去曾有幾項研究指出，如果一個人走路的速度低於每秒0.6公尺，身體不健康、功能不健全的風險就大增。美國匹茲堡大學醫學博士及公共衛生碩士史圖登斯基（StephanieStudenski）綜合多項研究結果，想知道是否可以從走路速度來預測老年人的壽命。
參與研究的受試者按照他們平時的步伐走路並測量速率，平均值約是每秒0.92公尺。受試者平均年齡是73.5歲，大多數是白種女性。走路愈快的人，也被預期會活得愈久。尤其以75歲以上的族群最為明顯，他們未來10年的存活率隨走路速度而有很大的變化，男性從19～87％、女性從35～91％不等。
研究顯示，一秒鐘可以走一公尺、甚至更快速的老年人，可以活得比較長壽。
研究人員表示，用走路的速度來計算壽命長度，就像用年齡、性別、健康情況、活動力、住院及抽菸史來判斷一樣精確，而且是一種簡單、不昂貴的方式，僅僅需要一個碼錶和一條走道。用步行速度來估計患者的壽命，可以幫助醫師為病人擬定一套更好而且個人化的照護計劃。
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